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알로에 속에 들어있는 '알로인' 성분은 대장의 수분 흡수를 억제하고 장 운동을 촉진하여 배변 활동을 원활하게 돕는 훌륭한 천연 변비 해결사입니다. 동시에 알로에 겔에 풍부한 다당체 성분은 면역 세포를 활성화하고 피부 속 콜라겐 합성을 도와 피부 보습과 탄력 개선에 기여합니다. 다만 변비 증상 개선을 위해 너무 장기간 과도하게 복용하면 장 무력증이 생길 수 있으므로, 필요할 때 적절히 활용하고 평소에는 식이섬유가 풍부한 식단을 병행하는 것이 장 건강의 정석입니다.
엽산은 태아의 신경관 결손 예방을 위해 임산부에게 필수적이지만, 일반 성인에게도 매우 중요한 영양소입니다. 혈관을 손상시키는 호모시스테인 수치를 낮춰 심혈관 질환 예방에 도움을 주며 세포 재생과 혈액 생성에도 관여합니다. 특히 노년층의 인지 기능 저하 예방과 빈혈 방지에도 효과가 있으므로 평소 채소 섭취가 부족하다면 영양제로 보충하는 것이 좋습니다.
바르는 세라마이드는 피부 최외각의 장벽을 즉각적으로 보호해 준다면, 먹는 세라마이드(곤약감자 추출물 등)는 전신의 피부 장벽 성분을 내면에서부터 채워주는 역할을 합니다. 특히 얼굴뿐만 아니라 팔, 다리 등 전신이 건조한 분들이 섭취할 경우 피부 수분 손실량을 줄여주는 효과가 임상적으로 입증되었습니다. 바르는 관리와 먹는 영양 보충을 병행하면 피부 안팎으로 수분 잠금 효과를 극대화할 수 있어 겨울철 건조증이나 아토피성 피부 관리에 큰 도움을 줍니다.